1 septembre 2011
Dossard N°7735..
Pour le 10 Km à Lille, j’ai le dossard N°7735..
J’ai travaillé depuis Robecq mon allure spécifique en 4’20-4’25/ Kilo ce qui doit me rapprocher de 44 minutes si tout va bien…..
Boon courage aussi à Sandrine sur le 10 et à Jean Baptiste et Eric sur le semi..
Je tâcherai de vous voir car le semi débute à 9H00..2 Heures avant le 10 Km et surtout que je n’ai pas vu Eric depuis Phalempin..
De la motivation cela aide toujours…
Bonne chance à toutes et à tous…
@+
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