06 juin 2012

Photos!!

  St Venant et Sainghin VOIR LE DIAPORAMA TOUT TÉLÉCHARGER ... [Lire la suite]
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04 juin 2012

Foulées Sainghinoise

Avec kiki, nous sommes partis dans les Weppes pour faire un 10 Km..on se croirait à la toussaint avec cette pluie...c'est déprimant.. Bref..nous ne voulions pas partir vite (négative split) pour essayer accélérer en deuxième partie qui était plus dur avec section à pavés et les 2 derniers Kilos dans la boue..un vrai cross...Finalement course régulière en 4'40/kilo Merci à mon kiki qui m'a boosté tous au long du parcours sinon j'aurais baissé les bras.. Sortir les doigts du c..j’ai encore du mal…. Nous terminons en 47 minutes…..... [Lire la suite]
Posté par Chronono à 06:30 - Commentaires [0] - Permalien [#]