20 septembre 2010
21712 Participants!!!!!!!!!!!!!!Le Record......
Départ par vague de 350 coureurs pour plus de fluidité....Soit plus d'une heure après le départ pour le dernier concurrents.....Heureusement que l'on a une puce électronique...
Pour le moment ça va pas trop de stress..mais je vous donnerais mes impressions en fin de semaine...
Demain dernière sortie au seuil...(ça veut dire allure de course si vous avez pas tout compris....mdr) et une dernière sortie en endurance jeudi ou vendredi...
Après repos jusque dimanche et là c'est l'effet ressort...sans courir..... pour exploser le jour de la course.........
Allez @+
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